母乳喂養時(shí)，找到一個(gè)適合媽媽和寶寶的姿勢非常重要，正確的姿勢可以幫助媽媽和寶寶更加快速地進(jìn)入哺乳狀態(tài)。
幾種常見(jiàn)的哺乳姿勢
1、搖籃式
這種姿勢是常見(jiàn)的。媽媽坐直上身，把寶寶抱在胸前，用手臂的肘關(guān)節內側支撐住寶寶的頭，使寶寶的腹部緊貼住媽媽的身體，用另一只手托著(zhù)乳房。寶寶背部和媽媽大腿之間的空隙用靠枕填滿(mǎn)會(huì )更舒適。
2、半躺或平躺式
這個(gè)姿勢適合小月齡的寶寶。寶寶面朝媽媽放在胸前，身后可放枕頭做支撐。如果媽媽的乳汁流速很快，半躺式會(huì )有幫助。這個(gè)姿勢用來(lái)讓寶寶本能地自主尋乳是非常好的。
3、交叉式
媽媽一手從寶寶腋下穿過(guò)，托著(zhù)寶寶的頭部，將寶寶身體稍微傾斜，另外一只手托著(zhù)乳房，這樣寶寶就能吸到乳汁，也不會(huì )出現溢奶的情況。
4、側臥式
這種姿勢適合喂夜奶或剖腹產(chǎn)后哺乳。媽媽可以側臥在床上，用枕頭托著(zhù)寶寶的頭部，與寶寶面對面，腹部貼合在一起，為了確保寶寶與自己緊密相連，媽媽能在寶寶后面墊上一個(gè)枕頭。
當媽媽們覺(jué)得累的時(shí)候，可以采取這種喂奶方式。但是千萬(wàn)別讓寶寶含著(zhù)奶頭入睡，以免發(fā)生窒息危險。
5、橄欖球式
這個(gè)姿勢適用于雙胞胎、寶寶含乳有問(wèn)題、乳腺管阻塞以及剖宮產(chǎn)的媽媽。媽媽的手臂需要環(huán)繞的寶寶身體下方，托住寶寶的身體，同時(shí)用另一只手托住寶寶的頭部，從而以整雙臂支撐住寶寶的身體來(lái)進(jìn)行哺乳。
注意：哺乳時(shí)，關(guān)鍵要做到胸貼胸，腹貼腹，下巴貼乳頭。
寶寶的身體和媽媽的身體應該緊貼，如果寶寶肚皮朝天，歪著(zhù)頭拉扯乳頭吃奶，則容易導致乳頭皸裂。另外，還要確保寶寶的頭和身體保持一條直線(xiàn)。
如果哺乳時(shí)：
你的乳頭疼痛，有被撕裂的感覺(jué)
喂完奶后，乳房很快又開(kāi)始發(fā)脹
總是要把乳房移開(kāi)才不會(huì )壓住寶寶的鼻子
寶寶狼吞虎咽，沒(méi)有慢下來(lái)的時(shí)候
寶寶姿勢緊張
那么，很有可能是你的哺乳姿勢不恰當而導致的，需要適當調整。
為了保證寶寶有效吸奶，除了調整哺乳姿勢以外，媽媽們還要注意寶寶的銜乳姿勢。
每次喂哺時(shí)應先將乳頭觸及寶寶的口唇，誘發(fā)覓食反射，當寶寶口張大、舌向下的一瞬間，即將寶寶靠向自己，使其能大口地把乳暈也吸入口內。這樣，有利于促進(jìn)泌乳反射。
如果寶寶嘴巴張得很大，下唇外翻，面頰鼓起，有深而慢的吸允，能看到吞咽動(dòng)作，說(shuō)明含乳姿勢正確。
媽媽們在喂奶時(shí)可以交換使用以上哺乳姿勢，自己和寶寶都舒服的哺乳姿勢才是最適合的。
以上就是“【月嫂知識】產(chǎn)后產(chǎn)婦護理”的內容，更多資訊，請繼續關(guān)注我們，關(guān)注上元教育！
以上就是“【月嫂知識】產(chǎn)后產(chǎn)婦護理”的內容，更多資訊，請繼續關(guān)注我們，關(guān)注上元教育！
