2020年一級建造師考試已經(jīng)落下帷幕,想要繼續參加一建考試的,只能等2021年了。備考一級建造師考試并不是一件容易的事情,時(shí)間可能會(huì )比較長(cháng),考生很容易進(jìn)入疲勞期,那么總結今年的備考經(jīng)驗,明年備考的時(shí)候,如何度過(guò)疲勞期?
1、找到自己最舒適的一種學(xué)習狀態(tài)
如果你在家里,可以選擇一種你認為最舒適的學(xué)習狀態(tài),你可以在桌子旁擺一盤(pán)洗好的水果,你可以選擇躺著(zhù)看書(shū)或坐著(zhù),然后穿最舒適的衣服,有的人在音樂(lè )中會(huì )更投入進(jìn)學(xué)習,學(xué)習是個(gè)嚴肅的事情,可是也要找到最令自己舒服的狀態(tài),這樣會(huì )使自己充滿(mǎn)學(xué)下去的動(dòng)力。
2、不同科目之間交替學(xué)習
在學(xué)習疲勞期之間,盡量要保持每次學(xué)習在兩個(gè)小時(shí)左右,不要一次進(jìn)行太長(cháng)時(shí)間的學(xué)習,如果一次學(xué)習的時(shí)間太長(cháng),學(xué)習效率就會(huì )下降,而且在學(xué)習的過(guò)程中,可以公共科目和實(shí)務(wù)科目交替學(xué)習,這樣可以幫助你平衡學(xué)科,防止一建考試偏科,同時(shí)在學(xué)習中還可以轉換思維,不會(huì )產(chǎn)生厭煩情緒。
3、堅定自己的信念
堅定信念,暗示自己一定可以,書(shū)越翻越薄,題越做越少,一步一步堅持下來(lái)。在一級建造師考試的備考中,除了要按時(shí)看一建考試的網(wǎng)課以外,更重要的還是要在于自己的堅持??赡艽蟮哪繕诵袆?dòng)起來(lái)會(huì )比較困難,可是可以把大的目標化整為零,拆分之后一個(gè)一個(gè)實(shí)現。不要進(jìn)行表面的努力,要實(shí)實(shí)在在的學(xué)習。
4、時(shí)刻保持好的心情
學(xué)習的效率與樂(lè )觀(guān)的心態(tài)和良好的心情是有關(guān)系的。當你心情好的時(shí)候,你會(huì )很樂(lè )意學(xué)習,學(xué)習的效率也非常高。當你不想學(xué)習的時(shí)候,也要保持好的心態(tài),積極調整情緒,縮短厭學(xué)的時(shí)間,盡快投入到學(xué)習中來(lái),比如,可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè ),外出散散步,緩解一下,讓自己的心情變得好起來(lái)。千萬(wàn)不要強迫自己在“學(xué)習疲勞期”學(xué)習, 那樣的學(xué)習效率是低下的,同時(shí)也是非常累心的。
以上就是一些有效的方式,希望對大家有所幫助~